Osteochondroza szyjki macicy jest chorobą związaną z kręgosłupem szyjnym.
Pierwsze objawy tej choroby pojawiają się zwykle między 25 a 40 rokiem życia. Choroba w 30% przypadków jest przyczyną bólów głowy. Jeśli osteochondroza kręgosłupa szyjnego nie jest leczona, choroba może prowadzić do przepukliny kręgowej. Jeśli szukałeś objawów osteochondrozy, sposobów leczenia - to dobrze trafiłeś.
Objawy, przyczyny, rodzaje osteochondrozy
Ze wszystkich części kręgosłupa szyjka, składająca się z siedmiu kręgów, między którymi znajdują się krążki międzykręgowe, sprawia, że kręgosłup jest jednocześnie elastyczny, mocny i najbardziej ruchliwy. Wszystkie krążki międzykręgowe kręgosłupa szyjnego składają się z pierścienia włóknistego z jądrem miażdżystym wewnątrz. Z powodu choroby dyski tracą elastyczność i wytrzymałość. Z powodu powstałych obciążeń wystaje włóknisty pierścień, tworzą się na nim pęknięcia.
Zwykle istnieje kilka przyczyn wystąpienia choroby, wśród których najczęstsze to: niezdrowa dieta; siedzący tryb życia związany np. z pracą przy komputerze lub ciągłym prowadzeniem samochodu; sole w kręgosłupie; nieprawidłowa wymiana materiałów; zła lub niezrównoważona dieta. Osteochondroza może wystąpić z powodu dziedzicznej predyspozycji; w związku z urazami kręgu, zwłaszcza kręgosłupa szyjnego; z powodu hipotermii lub zaburzeń hormonalnych. Przyczyną choroby może być toczeń rumieniowaty układowy, reumatyzm.
Główne objawy choroby to ból zlokalizowany na szyi, tylnej części głowy, ramieniu lub barku. Zwiększają się przy niewielkim obciążeniu dłoni, kichaniu, kaszlu. Podczas obracania lub przechylania głowy pojawia się ból szyi, można usłyszeć chrupnięcie. Pieczenie między łopatkami, mrowienie nóg lub ramion, drętwienie to objawy choroby. Często dolegliwości towarzyszy ból głowy, który pacjent odczuwa w tylnej części głowy, skroniach, koronie. Z powodu gwałtownego skrętu głowy u pacjentów z osteochondrozą pojawiają się zawroty głowy, a nawet omdlenia. Pacjenci często skarżą się na spadek poziomu sprawności, silne zmęczenie i osłabienie. Rzadziej w uszach pojawia się hałas, pogorszenie wzroku, słuchu, bóle w okolicy serca.
Istnieje kilka stadiów choroby. Na pierwszym etapie pacjenci mają wysoką niestabilność odcinków kręgosłupa, której objawem jest naruszenie dysku. Drugi etap choroby wyraża się słabym utrwaleniem kręgów, co wiąże się z wysunięciem krążków międzykręgowych. Szczelina między kręgami jest zmniejszona. W trzecim etapie pojawiają się poważne deformacje grzbietu. Związane są z niszczeniem struktury pierścienia włóknistego, a także powstawaniem przepuklin międzykręgowych. Objawy i zespoły bólowe w dużej mierze zależą od kształtu, umiejscowienia i wielkości przepukliny. Ostatni etap wiąże się z ostrym bólem podczas ruchu. Czasami bolesne odczucia słabną, w związku z czym poprawia się stan pacjenta, jest to jednak pozorna ulga. Na czwartym etapie między kręgami rośnie tkanka kostna, łącząc ze sobą dwa kręgi.
Tradycyjne metody leczenia osteochondrozy szyjki macicy
Jak widzieliście, osteochondroza szyjki macicy jest bardzo niebezpieczna dla zdrowia. Być może będziesz zainteresowany leczeniem osteochondrozy szyjki macicy środkami ludowymi? W rzeczywistości każdy popularny przepis wiąże się z rozgrzaniem dotkniętego obszaru kręgosłupa. Dodatkową ulgę mogą również przynieść składniki ziołowe. Dobrze sprawdza się wełniany szal lub gips z pieprzem. To bardzo skuteczna metoda. Warto zauważyć, że leczenie osteochondrozy środkami ludowymi nie zawsze jest bezpieczne. Na przykład, jeśli przeszukujesz sieć w poszukiwaniu kręgosłupa szyjnego do leczenia, możesz znaleźć metodę, zgodnie z którą proponuje się leczenie choroby liśćmi chrzanu, które najpierw należy zanurzyć we wrzącej wodzie na kilka sekund, a następnie zastosować dotknięty obszar, owinięty szalikiem, podczas gdy należy zauważyć, że pacjent poczuje pieczenie. Zaleca się wykonanie zabiegu co najmniej pięć razy! Czy warto wyjaśnić, że jeśli dana osoba odczuwa nieznośne pieczenie, wówczas upał nie jest już „suchy". Pacjentowi grozi poważne oparzenia, a choroba tylko się pogorszy.
Kompresy rozgrzewające
Kompres medyczny jest bardzo powszechnym sposobem radzenia sobie z dolegliwościami, takimi jak osteochondroza. W sieci często można znaleźć wiele przepisów na rozgrzewające kompresy. Oto jeden z nich:
rozpuścić 1 g w 0, 5 l wódki. propolis, 50 gr. ekstrakt z aloesu, proszek musztardowy; namoczyć bandaż gotowym roztworem, założyć go na szyję, przymocować ciepłym elementem garderoby; pozostaw kompres na noc.
Jest dobra opcja:
zanurzyć w nafcie, wycisnąć płótno; przetrzyj mydłem, dociśnij do bolącego miejsca wilgotną krawędzią; tkanina powinna być owinięta polietylenem na kilka godzin; odczuwając ostre pieczenie, proces należy przerwać, spłukać miejsce aplikacji wodą.
Żywokost i kwaśna śmietana
Oczywiście leczenie osteochondrozy szyjki macicy środkami ludowymi nie ogranicza się do powyższych okładów rozgrzewających. Do leczenia choroby można użyć śmietany, żywokostu. Umyj żywokost pod ciepłą bieżącą wodą i posiekaj za pomocą maszynki do mięsa lub tarki. Wymieszaj korzeń ze śmietaną w stosunku 1: 1. Gotową mieszankę należy podać w infuzji. Zwykle zajmuje to kilka godzin. Gotowy produkt przechowuj w lodówce. Nakładać jako pasek o grubości do 3 centymetrów. Czas nakładania - do 20 minut. Powtarzaj 3-4 razy dziennie.
kochanie
Zwolennicy tradycyjnej medycyny mogą polecić okłady z miodem w leczeniu osteochondrozy. Ta metoda ma jedną bardzo mocną stronę - jest wielofunkcyjna. Okład miodowy działa jednocześnie na bolesne miejsca w dolnej części pleców i szyi. Poniżej znajdują się optymalne przepisy.
- Zetrzyj ziemniaki na tarce, wymieszaj powstałą masę z miodem. Aby uzyskać maksymalny efekt w miejscu bólu, miód musi być ciepły. Owiń przetarte miejsce szalikiem lub ręcznikiem, uprzednio zakryte plastikiem. Pozostaw na karku, dolną część pleców na kilka godzin. Do przygotowania produktu potrzebujesz ziemniaka, dwóch łyżek miodu.
- Wlej płyn, gotuj eukaliptus przez 5 minut. Gotowa mieszanka, dodająca do kompozycji miód. Nakładaj na miejsca bólu, trzymaj na ciele przez 2 godziny. Aby przygotować to lekarstwo, będziesz potrzebować eukaliptusa (1 łyżka stołowa), miodu (1 łyżka stołowa), pół szklanki wody.
Wosk górski (ozokeryt)
Podgrzej wosk na dnie filiżanki lub szklanki. Do pojemnika należy najpierw włożyć kawałek ceraty. Roztopiony wosk wraz z ceratą nakłada się na szyję. Procedurę można powtórzyć 20 razy. Ten rodzaj leczenia należy do metod profilaktycznych, dlatego zaleca się wykonywanie powyższego zabiegu przez kilka miesięcy. Jeśli praca wiąże się z podnoszeniem ciężarów, masz ból w ramieniu, wiesz, być może jest to objaw osteochondrozy, co oznacza, że ten kompres jest idealny!
Maści ziołowe
Żele, maści są skuteczne w leczeniu osteochondrozy szyjki macicy. Produkty przeznaczone są do użytku zewnętrznego. To, co wybrać, maść lub żel, zależy tylko od osobistych preferencji, ponieważ przydatne substancje lecznicze mogą być zawarte w dowolnej postaci. Warto jednak zaznaczyć, że maść działa nieco skuteczniej, gdyż dłużej utrzymuje się na powierzchni naskórka i działa stopniowo.
Maść imbirowa
Do przygotowania tego produktu potrzebny będzie sok imbirowy, a także apteczna nalewka z nagietka. W przypadku skóry wrażliwej odpowiednia jest mieszanina rozcieńczona wodą w stosunku 1: 1. Przetrzyj bolące miejsca powstałym produktem. Wyciąg z nagietka zmniejszy stany zapalne, a imbir poprawi miejscowe ukrwienie. Po zabiegu zrób małą rozgrzewkę, aby uzyskać maksymalny efekt.
Masło i jajko
Aby przygotować lek, potrzebujesz 1 łyżki. mąka i pół paczki masła. Wymieszaj masło i mąkę z jajkiem. Następnie dodaj 1 łyżkę. ocet winny. Narzędzie jest nalegane przez kilka dni w ciemnym miejscu. Na wierzchu tworzy się folia, którą należy usunąć i wyrzucić. Gotową kompozycję należy wcierać w bolące miejsce. Lekarstwo jest zwykle stosowane w ostrym bólu w przypadku zaostrzenia choroby.
Wywary i napary
Odwar z kwiatów krwawnika. Środek znany jest ze swoich właściwości przeciwbólowych, przeciwzapalnych i uspokajających. Jest szczególnie skuteczny w przypadku bólu lędźwiowego. Aby przygotować bulion, zalej 2 łyżki krwawnika wrzącą wodą. Pozwól parzyć przez 30-40 minut. Wypij 1 łyżkę. 3 razy dziennie.
Rosół z rzepiku pospolitego. Weź 3 łyżki stołowe. łyżki łopianu posiekać, zalać wrzątkiem (250 ml). Gotowy produkt należy parzyć co najmniej dwie godziny, przefiltrować przez gazę, można dodać łyżkę miodu. Wypij 1/4 szklanki 4 razy przed posiłkami.
Zioła
W przypadku osteochondrozy klatki piersiowej i szyjki macicy kompleks jest bardzo skuteczny: wymieszaj dziurawiec, szałwię, korzeń łopianu, podbiał (1: 1: 2: 1). Zalej wrzącą wodą 1 łyżkę. l. mieszanki. Połóż kompres z miksturą na szyi, owijając go szalikiem.
Leczenie osteochondrozy szyjki macicy pijawkami
Hirudoterapia (leczenie pijawkami) jest znana człowiekowi od niepamiętnych czasów. To najstarsza gałąź medycyny. Wielu jest zniesmaczonych wzmianką o tych stworzeniach. Ten rodzaj terapii jest skuteczny w leczeniu wielu chorób. Leczenie pijawkami i osteochondrozą jest bardzo popularne. Stosowanie pijawek pomaga poprawić ukrwienie komórek u osób cierpiących na osteochondrozę. Regeneracja krążków międzykręgowych jest znacznie szybsza dzięki poprawie krążenia krwi. Substancje zawarte w ślinie tych robaków łagodzą obrzęki i przekrwienie, co umożliwia zastąpienie stosowania preparatów farmakologicznych hirudoterapią.
Ćwiczenia w walce z osteochondrozą
Jeśli przeszukałeś sieć pod kątem leczenia osteochondrozy szyjnej w celu gimnastyki lub być może interesują Cię metody leczenia osteochondrozy szyjki macicy w domu za pomocą ćwiczeń, przeczytaj uważnie. Istnieje szereg skutecznych ćwiczeń fizycznych, które staną się niezawodnymi towarzyszami w walce z dolegliwościami.
"Żółw". Płynnie odchyl głowę do tyłu. Spróbuj dotknąć tyłem głowy plecami, wciągnij głowę do ramion, będąc w tej pozycji. Płynnie opuść głowę do przodu, pociągnij ją do wewnątrz. Spróbuj przytulić brodę do klatki piersiowej.
Głowa odchyla się na boki z prostymi ramionami. Lekcja jest wykonywana w ten sposób: utrzymuj grzbiet prosto. Zablokuj ramiona, zadbaj o płynność ruchu. Przechylaj głowę na przemian w prawo i lewo, spróbuj dotknąć ucha ramienia.
"Pies". Wyobraź sobie, że nos jest połączony z tyłem głowy linią prostą. Obróć głowę wokół tej linii. Skieruj brodę w bok.
"Sowa". Głowa powinna być na poziomie pleców. Rozejrzyj się powoli. Postaraj się odwrócić głowę tak bardzo, jak to możliwe, jakbyś obserwował, co się dzieje od tyłu.
Zapobieganie rozwojowi osteochondrozy szyjki macicy
Jedną z głównych przyczyn rozwoju osteochondrozy jest siedzący tryb życia, dlatego należy jak najczęściej chodzić na świeżym powietrzu, uprawiać sport. Pomoże to zachować elastyczność kręgosłupa. Uważaj na obrażenia.
Wyposażyć miejsce pracy prawidłowo z fizjologicznego punktu widzenia. Odwiedź basen, uprawiaj gimnastykę medyczną. Prawidłowe odżywianie odgrywa ważną rolę w zapobieganiu osteochondrozy. Spożywaj pokarmy zawierające białka, minerały i witaminy. Schudnąć. Regularne badania profilaktyczne u kręgowca nie będą zbędne, co jest szczególnie ważne dla osób z dziedziczną predyspozycją do osteochondrozy lub osób po 40. roku życia. Zalecane są konsultacje u specjalisty oraz kursy terapii manualnej.