W przypadku artrozy rozwijają się zmiany zwyrodnieniowo-dystroficzne, w wyniku których dochodzi do deformacji i zniszczenia tkanek stawowych. Przyjrzyjmy się bliżej, jakie są stopnie tej choroby, jakie są jej objawy, jakie odżywianie należy przestrzegać, a także jak przebiega leczenie artrozy stawu biodrowego.
Dlaczego choroba się rozwija
Artroza rozwija się w takich sytuacjach:
- Gdy stawy są kontuzjowane;
- Osoba ma nadwagę;
- Staw biodrowy jest nadmiernie obciążany ze względu na specyfikę pracy;
- Wrodzone wady rozwojowe stawów;
- Kiedy stawy ulegają zapaleniu;
- Kiedy w organizmie zachodzą zmiany hormonalne;
- Kiedy kość jest zniszczona.
Objawy artrozy stawowej
Objawy artrozy stawu biodrowego są różne dla każdego stopnia choroby:
- W pierwszym stopniu artrozy po wysiłku fizycznym pojawia się nawracający ból w stawie biodrowym. Po odpoczynku szybko znikają;
- Przy drugim stopniu artrozy ból nasila się i staje się systematyczny. Osoba kuleje podczas chodzenia. Mięśnie odpowiedzialne za funkcje motoryczne uda ulegają osłabieniu. Czasami zdjęcie rentgenowskie może wykryć pojawienie się cyst w okolicy stawu
- W trzecim stopniu artrozy pacjent odczuwa silny ból stawów nawet w pozycji leżącej. Nie może chodzić bez laski. Połączenie nie działa. Chód bardzo się zmienia.
Aby zrozumieć rozległość choroby, lekarz musi przeprowadzić dokładne badanie pacjenta i zaplanować prześwietlenie. Konieczne jest również wykonanie USG chorego stawu i artroskopii.
Co to jest deformacja artrozy
Oprócz zwykłej choroby zwyrodnieniowej stawów, często występuje również deformująca choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego, nazywana także koksartrozą. Chrząstka stawowa staje się cieńsza z powodu nadużywania i traci swoją funkcję.
Koksartroza stawu biodrowego rozwija się, a także artroza w wyniku urazów, mikropęknięć, przeciążenia stawów, nadwagi, długotrwałego stresu, zaburzeń hormonalnych, zapalenia stawów, wrodzonej anomalii głowy kości udowej.
Leczenie chorób stawu biodrowego
Po dokładnym zbadaniu pacjenta i wyników badań, doświadczony specjalista wie, jak leczyć artrozę stawu biodrowego.
Przy leczeniu zachowawczym ważne jest wyeliminowanie bólu, zwiększenie ruchomości stawu, poprawa odżywienia chrząstki, zmniejszenie nacisku na staw, aktywacja krążenia w nim oraz wzmocnienie otaczających tkanek i mięśni.
Leczenie artrozy stawu biodrowego lekami polega na przyjmowaniu leków rozszerzających naczynia krwionośne, zwiotczających mięśnie, chondoprotektorów, a także maści, żeli lub kremów.
Dodatkowo w pierwszych dwóch stopniach artrozy stosuje się terapię manualną, ziołolecznictwo, fizjoterapię, refleksologię i gimnastykę.
W przypadku stwierdzenia artrozy III stopnia u pacjenta wykonywana jest operacja polegająca na zastąpieniu stawu endoprotezą. Podczas tej operacji proteza jest wszczepiana w kości udowe i miednicy. Po zabiegu pacjent będzie potrzebował długiego okresu rehabilitacji.
Ważna uwaga!Leczenie artrozy stawu biodrowego na pierwszym i drugim stopniu powinno być kompleksowe. Żadna metoda leczenia nie przyniesie oczekiwanych rezultatów.
Przydaje się do masażu bolących stawów. Masaż polecany jest po całkowitym ustąpieniu ostrych dolegliwości bólowych. Po operacji masaż leczniczy można wykonywać dopiero po zdjęciu szwów. W takim przypadku masaż powinien być wykonywany tylko przez specjalistę, niezależne działania są ściśle przeciwwskazane.
Tradycyjna medycyna w leczeniu artrozy
We wczesnych stadiach artrozy ważne jest przywrócenie funkcji motorycznej stawu, a także próba jego jak najmniejszego obciążenia. Konieczne jest leczenie artrozy środkami ludowymi pod nadzorem lekarza, koniecznie biorąc pod uwagę charakterystykę choroby.
Leczenie artrozy środkami ludowymi:
- Liście barszczu polać wrzątkiem i zawinąć w gazę. Schłodzoną roślinę nakłada się na bolące złącze;
- Kompresuj naprzemiennie z białej i niebieskiej glinki. Aby to zrobić, glinę należy lekko rozcieńczyć wodą i uzyskać jednolitą konsystencję, którą smaruje się bolące stawy. Owiń górę folią i ciepłą szmatką. Trzymaj to całą noc. Sutra zostaje zmyta;
- Aby usprawnić wytwarzanie płynu śródstawowego i aktywować procesy regeneracyjne, warto wykonać leczniczy masaż miodem. Do takiego leczenia środkami ludowymi miód jest podgrzewany i topiony w łaźni wodnej. Samo złącze jest ogrzewane podkładką grzewczą. Miód wciera się ruchem okrężnym. Czas trwania masażu nie przekracza 15 minut. Po zabiegu fugę owija się gazą w czterech warstwach i izoluje szmatką na 3 godziny. Po chwili miód należy zmyć ciepłą wodą. Przebieg leczenia wynosi 10 razy. Pierwsze trzy masaże wykonywane są codziennie, kolejne co drugi dzień;
- 200 gramów posiekanych korzeni ostróżki zalej wrzącą wodą (10 litrów). Weź kąpiel przez 10 minut;
- Środki ludowe zatwierdziły następujący przepis na leczenie artrozy. Zetrzyj trochę liści kapusty i posmaruj miodem gryczanym. Nałożyć na bolące złącze i zaizolować folią i szmatką. Kompres należy wykonywać całą noc;
- Zalej liście glistnika (8 łyżek) oliwą z oliwek (1 litr). Zamknij szczelną pokrywką, pozwól parzyć przez 14 dni w ciepłym miejscu. Następnie odcedź i użyj do rozcierania stawów i masażu;
- Zmiel umyty korzeń łopianu. Wymieszaj z miodem i wypij łyżkę stołową trzy razy dziennie przed posiłkami;
- Seler (250 gramów) należy wymieszać z cytrynami (150 gramów) i czosnkiem (125 gramów). Powstałą mieszaninę włóż do słoika i zalej wrzącą wodą (3 litry). Pozostaw produkt ciepły do rana. Pij 70 gramów 30 minut przed posiłkiem. W jednym kursie możesz wypić nie więcej niż trzy trzylitrowe puszki nalewki. Przed podjęciem takiego środka skonsultuj się z lekarzem;
- Wymieszaj tłuszcz wieprzowy (300 gramów) z białym bryonem (200 gramów). Gotuj miksturę na ogniu przez pięć minut. Ochłodź to. Powstałą maść wetrzyj w bolące stawy. Pamiętaj, aby owinąć górę ciepłą szmatką. Zabieg wykonywany jest w nocy. Maść należy przechowywać w chłodnym miejscu;
- Wymieszaj jedną część jałowca i nawłoci z dwiema częściami pokrzywy, szałwii, skrzypu polnego, korzenia łopianu i czarnego bzu. Dodaj również słodką koniczynę, mniszek lekarski, miętę, koper włoski, kwiaty fiołka, liście brzozy i korę wierzby. 30 gramów powstałej mieszaniny wlewa się do wrzącej wody (500 mililitrów) i umieszcza w ciepłym miejscu do zaparzania przez co najmniej 12 godzin. Odcedź i wypij 100 gramów po posiłkach. Makuch stosuje się jako okłady na chore stawy. Jeśli zdecydujesz się wypić taki napar jak herbatę, możesz pić nie więcej niż dwa litry dziennie.
Należy pamiętać, że nie można leczyć artrozy stawów biodrowych wyłącznie środkami ludowymi. Ważne jest, aby słuchać porad lekarzy i przestrzegać leczenia i leków.
Choroba zwyrodnieniowa stawów i dieta
Ważne jest, aby monitorować swoją wagę, aby odciążyć stawy. Jeśli masz dodatkowe kilogramy, zaleca się ponowne przemyślenie diety. Musi być zrównoważony. Ciało musi otrzymywać pokarm zasadowy.
Odżywianie w przypadku artrozy powinno wyglądać następująco:
- Pij mleko i sfermentowane produkty mleczne;
- Zaspokój głód bulionami z kości, jagodami, selerem, białą kapustą, sokiem brzozowym;
- Jedz miód, pyłek, chleb pszczeli;
- Jedz świeże warzywa i owoce;
- Jedz zboża, ponieważ są bogate w błonnik;
- Użyj grejpfruta, ananasa lub soku pomarańczowego, aby ugasić pragnienie.
Wypieki, wędliny, pikantne potrawy i tłuszcze zwierzęce są surowo zabronione. Nie jedz pomidorów, fasoli, grochu, tłustych ryb i mięsa.
Najlepiej jeść często, ale w małych porcjach.
Staraj się wypijać co najmniej dwa litry płynów dziennie.
Dieta na artrozy stawu biodrowego ma na celu odbudowę tkanki chrzęstnej. Tylko zbilansowana dieta pomoże organizmowi uzyskać wszystkie niezbędne materiały budulcowe do masy mięśniowej.
Ważne jest, aby jeść wystarczająco dużo zdrowego jedzenia, nie przejadając się, ale dokładnie monitoruj, co i ile jesz w ciągu dnia.
Zapobieganie artrozie
Każdej chorobie lepiej zapobiegać niż leczyć. Dlatego zaleca się podjęcie działań zapobiegawczych, które pomogą zapobiegać rozwojowi artrozy:
- Noworodki powinny zostać dokładnie zbadane przez ortopedę lub chirurga. Ponieważ im szybciej zostanie wykryte wrodzone zwichnięcie stawu biodrowego, tym szybciej i skuteczniej można je wyleczyć;
- W pierwszych dzwonkach choroby ważne jest, aby niezwłocznie udać się do lekarza i przejść wszystkie badania, aby jak najwcześniej zdiagnozować artrozę i rozpocząć leczenie;
- Prowadzić aktywny tryb życia;
- Oprócz zbilansowanej diety ważne jest przyjmowanie suplementów diety zawierających kolagen. To właśnie ten składnik działa na chrząstkę stawową i przywraca aparat stawowo-więzadłowy.
Teraz już wiesz, czym jest artroza stawów biodrowych, w jakim stopniu i jakie są jej główne objawy. Przy pierwszym podejrzeniu artrozy ważna jest konsultacja z lekarzem w celu szybkiego rozpoczęcia prawidłowego i skutecznego leczenia.
W porozumieniu z lekarzem można przeprowadzić terapię środkami ludowymi. Co najważniejsze, nie leczyj się sam i dbaj o swoje zdrowie.